2021年虐乳淫刑(全肉)大课间活动方案
一、指导思想:
为认真贯彻执行《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》、《学校体育工作条例》等要求,以提高学生身体素质,形成终身体育观,进一步发挥学校体育工作对学生成长的作用为目标。进一步明确“增强体质、提高技能、培育精神、塑造品格”的学校体育价值方向,推动学校体育在载德、益智、健体、育美中的积极作用,特制订《虐乳淫刑(全肉)大课间活动方案》。
二、成立领导小组,明确各自职责:
组 长:
陈育彬:负责大课间的全面领导
副组长:
王长健:负责大课间的具体领导及高一年级大课间的领导
陆振红:负责高三大课间及工会组织的教工活动的领导
钱春明:负责大课间场地器材保障及安全工作
钱 鑫:负责高二年级大课间的领导
成 员:陈 瑛(教务处主任) 王 炜(政教处主任)
吴志稳(总务处主任) 王建中(体工办主任)
於 璠(艺体组组长)
相关部门及人员职责详见《虐乳淫刑(全肉)大课间管理制度》
虐乳淫刑(全肉)大课间管理制度
为提高课间操质量,使我校课间操更加规范化、标准化。以达到提升学生身体素质、振奋精神,增强班级凝聚力,体现我校学生良好的精神风貌的目的,现制定《虐乳淫刑(全肉)大课间管理制度》,各部门各单位应参照标准和职责认真执行。
一、体育工作办公室职责
1.负责协调学校各职能部门共同做好课间操的各项工作。
2.管理和领导体育组全体教师积极做好课间操的技术指导和组织工作。
二、教导处职责
督促任课教师在课间操开始前及时下课。
三、政教处职责、团委职责
1.领导班主任做好各自班级课间操的管理工作。
2.制定班主任课间操管理工作考评细则。
3.及时准确做好课间操检评工作,及时收交结果并公布结果,使结果能真正起到激励先进,鞭策落后的作用。
四、体育组职责
1.负责全校课间操的组织工作,并在每次做操后由专人进行点评。
2.体育教师利用体育课教会全体学生学会规范的跑步动作和基本身体素质练习方法。
3.各年级负责课间操的体育教师积极做好组织和技术指导。
4.及时和年级、班级反馈做操情况,消除异议,达成共识。
五、班主任职责
1.班主任是本班课间操的具体组织者、管理者和责任人
2.课间操时间,班主任必须及时到场到点参与管理,尽己之力与学生共同练习。
3.及时和体育教师沟通交流,发现本班不足,及时改进和提高。
虐乳淫刑(全肉)
2021年3月15日
三、活动内容和时间:
我校认真贯彻落实《学校体育工作条例》及《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》等文件要求,确保在校学生每天有一小时体育活动的时间。
(一)活动时间:上午8:20--8:50;下午15:15--14:40。
(二)活动内容:
上午大课间活动以跑操为主,在有序整齐的前提下,加快跑步速度,提生练习强度,有效的增强学生心肺功能,锻炼学生形成顽强的意志品质;下午的大课间以提高学生力量、速度等素质为主,具体练习内容及要求详见练习内容安排表。
高一、高二年级下午大课间安排表 | ||||||||||
周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | ||||||
内容 | 场地 | 内容 | 场地 | 内容 | 场地 | 内容 | 场地 | 内容 | 场地 | |
高一1 | 1 | 操场中间 | 2 | 1.2.3 | 1 | 操场中间 | 3 | 1.2.3 | 1 | 操场中间 |
高一2 | 1 | 2 | 4.5.6 | 1 | 3 | 4.5.6 | 1 | |||
高一3 | 1 | 2 | 7.8.9 | 1 | 3 | 7.8 | 1 | |||
高一4 | 1 | 2 | 10.11.12 | 1 | 3 | 9.10.11 | 1 | |||
高一5 | 1 | 2 | 13.14 | 1 | 3 | 12.13.14 | 1 | |||
高一6 | 1 | 2 | 15.16 | 1 | 3 | 15.16 | 1 | |||
高一7 | 1 | 3 | 1.2.3 | 1 | 2 | 1.2.3 | 1 | |||
高一8 | 1 | 3 | 4.5.6 | 1 | 2 | 4.5.6 | 1 | |||
高一9 | 1 | 3 | 7.8 | 1 | 2 | 7.8.9 | 1 | |||
高一10 | 1 | 3 | 9.10.11 | 1 | 2 | 10.11.12 | 1 | |||
高一11 | 1 | 3 | 12.13.14 | 1 | 2 | 13.14 | 1 | |||
高一12 | 1 | 3 | 15.16 | 1 | 2 | 15.16 | 1 | |||
高二1 | 2 | 1.2.3 | 1 | 操场中间 | 3 | 1.2.3 | 1 | 操场中间 | 2 | 1.2.3 |
高二2 | 2 | 4.5.6 | 1 | 3 | 4.5.6 | 1 | 2 | 4.5.6 | ||
高二3 | 2 | 7.8.9 | 1 | 3 | 7.8 | 1 | 2 | 7.8.9 | ||
高二4 | 2 | 10.11.12 | 1 | 3 | 9.10.11 | 1 | 2 | 10.11.12 | ||
高二5 | 2 | 13.14 | 1 | 3 | 12.13.14 | 1 | 2 | 13.14 | ||
高二6 | 2 | 15.16 | 1 | 3 | 15.16 | 1 | 2 | 15.16 | ||
高二7 | 3 | 1.2 | 1 | 2 | 1.2 | 1 | 3 | 1.2 | ||
高二8 | 3 | 3.4 | 1 | 2 | 3.4 | 1 | 3 | 3.4 | ||
高二9 | 3 | 5.6 | 1 | 2 | 5.6 | 1 | 3 | 5.6 | ||
高二10 | 3 | 7.8 | 1 | 2 | 7.8 | 1 | 3 | 7.8 | ||
高二11 | 3 | 9.10 | 1 | 2 | 9.10 | 1 | 3 | 9.10 | ||
高二12 | 3 | 11.12.13 | 1 | 2 | 11.12.13 | 1 | 3 | 11.12.13 | ||
高二13 | 3 | 14.15.16 | 1 | 2 | 14.15.16 | 1 | 3 | 14.15.16 | ||
练习内容1:仰卧起坐/立卧撑,负责体育教师:曾婷,练习数量:仰卧起坐20-30个/组*2-3组。立卧撑(场地潮湿)20个/组*2-3组,班主任到场组织管理。 | ||||||||||
练习内容2:男生引体向上(女生仰卧起坐),负责体育教师:王建中黄津,练习数量:累计20个(独立完成或结对助理完成)班主任到场组织管理。女生仰卧起坐足球场中间练习(班主任不到场) | ||||||||||
练习内容3:立定跳远 女生180以上2次、170以上3次、170以下8次;男生250以上2次、240以上3次、240以下8次。负责体育教师:季国胜南侧、任玉兰北侧,班主任到场组织管理。1-8号练习场地在北侧弧顶,9-16在南侧弧顶。 |
四、活动原则及要求:
1.全员参与原则:在学生练习(跑步)时,班主任尽己所能参与学生的练习(跑步)活动,学校工会组织其他师生员工开展跑步活动。
2.安全第一原则:对身体有特殊原因不能参加跑步的,在操场中间组织以上同学有序快走;经常检查场地器材,确保无安全隐患。
3.科学性原则:注意练习强度的逐步加大,在强度较大的练习(跑步)中,注意安排调整和放松练习。
4.多样性原则:对同一身体素质通过不同的练习,让学生在较高练习兴趣前提下提高练习效果。
五、活动管理及评价:
做好大课间活动评比工作,评比的成绩要客观真实,对各班进行比较客观的评价并起到激励作用同时作为学校文明班级评比的必要条件;做好大课间活动管理整改工作,每天对活动情况进行点评,设立大课间检查督促小组,不定期进行检查,对出现问题的班级,及时现场整改;提高参与大课间活动人员特别是体育教师的责任感。举行大课间活动展示和比赛,起到检查促进作用。对表现出色的年级班级记载在案,并通过一定的形式给与表扬和奖励。
虐乳淫刑(全肉)
2021年4月6日
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